DigiMin について

こんにちは!DigiMin(デジミン)をご覧いただきありがとうございます。

DigiMin は、「デジタルデトックス × マインドフルネス × ミニマルライフ」 をテーマに、
スマホやデジタルに振り回されない、シンプルで集中できる暮らしを提案するサイトです。


私たちの想い

現代の生活は便利である一方、気づかないうちに「スマホ依存」や「情報疲れ」に悩まされていませんか?
私自身もその一人でした。通知やSNSに追われ、落ち着いて考える時間や、大切な人とのつながりを見失いかけていたのです。

そこで気づいたのが、デジタルを手放すことで本当に大切なものが見えてくる ということ。
この経験をもとに、誰でも気軽に始められるデジタルデトックス習慣をまとめ、シェアする場所として DigiMin を立ち上げました。


DigiMin で発信していること

  • 📱 デジタルデトックス:スマホ依存をやめるステップや実践アイデア
  • 🧘 マインドフルネス & 集中力:瞑想・呼吸法・習慣化のヒント
  • 🏡 ミニマルライフ:アプリ断捨離やシンプルに暮らす工夫

あなたへ

DigiMin は、完璧を目指すサイトではありません。
「少しずつ、できることから始める」——そんな気持ちで読んでもらえたら嬉しいです。

このサイトが、あなたの毎日に集中・自由・心のゆとりを取り戻すきっかけになりますように。


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